Неделя писихологии

В рамках Недели психологии в 41 сд группе проведена беседа «Эмоции под контролем».

Обсудили важные темы:

- Что такое эмоции?
- Почему важно понимать чувства и управлять ими?
- Как наши эмоции влияют на психику и самочувствие?

Познакомились с эффективными способами справляться с агрессией через упражнения: «Кулак», «Письмо гнева», «Выставка».

Приглашаем всех присоединиться к нашим мероприятиям и научиться контролировать эмоции грамотно и эффективно!