
«Как эффективно организовывать своё время»!
🔥 Сегодня студенты 1 лд группы вместе с педагогом-психологом, Ганиной Ириной Александровной, выяснили, насколько важна ценность времени в жизни каждого человека. Познакомились с термином «хронофаг» — фактором, пожирающим наше драгоценное время, и даже провели небольшой эксперимент «Внутренний хронограф», чтобы научиться чувствовать течение времени внутри себя.
🗂 Узнали о матрице Эйзенхауэра — эффективном инструменте планирования дел, и поделились полезными советами из книги «Суперстудент». Выполнив практическое задание «Колесо жизни», ребята смогли оценить баланс разных сфер своей жизни.
⭐ Завершилось занятие обсуждением притчи о тайм-менеджменте, которое помогло сделать выводы о важности качеств обязательности, организованности и собранности.